Gemeinsame Ursachen von Mystery Muskel Zucken

Wenn Sie leiden unter Mystery Symptome, das letzte, was Sie hören möchten, ist es & rdquo; s & ldquo; alle in Ihrem Kopf. & Rdquo; Muskelzuckungen können ärgerlich und peinlich sein und können von irgendetwas von Autoimmunkrankheit zu Dehydratation verursacht werden. Finden Sie heraus, was verursacht Mystery Muskel zuckt und was zu tun, um sie loszuwerden.
Chronische Candida-Infektion
Candida-Hefe ist normal und natürlich im Darm auftritt. Allerdings kann eine verlängerte Verwendung von Antibiotika, Geburtenkontrolle Pillen, Alkohol, eine Diät hoch in verarbeiteten Lebensmitteln und Verdauungsstörungen verursachen die Hefe zu überwachsen, die eine Vielzahl von verschiedenen Symptomen verursachen können, einschließlich:
&Stier; Chronische Hefe-Infektionen
&Stier; Häufige virale oder bakterielle Infektionen
&Stier; Chemische Empfindlichkeiten und Allergien
&Stier; Asthma
&Stier; Verdauungsprobleme
&Stier; Emotionale Symptome
&Stier; Muskelschwäche und Zucken
Natürliche Behandlungen für Hefe-Überwucherung sind:
&Stier; Probiotika
&Stier; Knoblauch
&Stier; Oregano
&Stier; Cayenne
&Stier; Vollwertige Ernährung
Aspartamvergiftung
Ihr Geheimnis Muskelzuckungen können so nah wie Ihre Lieblings-Soda. Aspartam ist ein künstlich hergestellter Süßstoff, der mit satten 92 verschiedenen Gesundheitsproblemen assoziiert wurde. Einige der häufigsten Symptome der Aspartam-Vergiftung sind:
&Stier; Angst
&Stier; Reizbarkeit
&Stier; Depression
&Stier; Verwechslung
&Stier; Herzklopfen
&Stier; Bauchschmerzen
&Stier; Schmerzen beim Schlucken
&Stier; Hives oder Juckreiz ohne Ausschlag
&Stier; Muskelschwäche, Krämpfe und Zucken
Aspartam-Vergiftung kann auch imitieren die Symptome der gemeinsamen Autoimmunerkrankungen wie Lyme-Krankheit, Grave & rsquo; s-Krankheit und Lupus.
Wenn diese Symptome vertraut klingen, schneiden Sie Aspartam von Ihrer Diät, um zu sehen, wenn Ihr Geheimnismuskel zuckt und andere Symptome verschwinden.
Magnesiummangel
Magnesiummangel ist eine der häufigsten Vitaminmangelzustände in Amerika. Symptome von Magnesiummangel sind:
&Stier; Niedrige Energie und Ermüdung
&Stier; Hormonelles Ungleichgewicht
&Stier; Depression und Angst
&Stier; Manie und Psychose
&Stier; Nierensteine
&Stier; Muskelkrämpfe und Zucken
&Stier; Schlaflosigkeit
&Stier; Kopfschmerzen
Wenn das klingt wie, was Sie durchlaufen, ergänzen Sie Ihre Ernährung mit chelatisiertem Magnesium zu sehen, ob die Symptome zu verbessern.
Koffein Empfindlichkeit
Einige Leute können einfach Koffein trinken. Symptome der Koffeinempfindlichkeit sind:
&Stier; Durchfall
&Stier; Zitternde Hände
&Stier; Angst
&Stier; Trockener Mund
&Stier; Rasendes Herz
&Stier; Muskelzucken
Wenn Sie viel Soda oder Koffein trinken, könnte es dazu führen, dass Ihr Mystery Muskel zuckt. Wean off Koffein allmählich zu vermeiden, Leiden Entzugserscheinungen, die nur machen können Ihre Zuckungen schlechter.
Droge Nebenwirkungen und Entzug
Wenn Sie alle verschreibungspflichtigen Medikamente nehmen, könnte es die Ursache für Ihr Geheimnis Muskel zucken. Diuretika, Kortikosteroide und Östrogene verursachen häufig Muskelzuckungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt und sehen, ob Sie den Wechsel zu natürlichen Alternativen machen können.
Entzug von Angst Medikamente wie Benzodiazepine können auch dazu führen, Mystery Muskel Zucken. Natürliche Kräuter wie Baldrian und homöopathische Heilmittel wie ignatia amara können diese Entzugserscheinungen erleichtern. Machen Sie einen Termin mit einem Heilpraktiker oder ganzheitlichen Arzt, um einen sicheren Übergang von verschreibungspflichtigen Angst Erleichterung zu natürlichen Kräutern oder Ergänzungen zu machen.
Angst
Wenn Sie unter Panikattacken oder Angst leiden, könnte es zu Muskelzuckungen führen. Es kann oft auftreten, wenn Sie sich hinlegen, um nachts zu entspannen. Kräuter wie Baldrian und Kamille können helfen, Angst zu lindern. Magnesium kann auch helfen, Angst zu beseitigen und Mystery Muskel zucken zucken.
Schlafmangel
Angst und Schlaflosigkeit können manchmal Hand in Hand gehen und schaffen einen Teufelskreis. Sie sind ängstlich und können nicht schlafen oder Sie können und schlafen, und es macht Sie ängstlich. Mangel an Schlaf ist eine weitere häufige Ursache für Mystery Muskel zuckt.
Sofern Sie nicht schwanger sind, zuckerkrank oder allergisch auf Schwefel, wird ein Epsom Salzbad geben Ihnen eine große Dosis von Magnesium, die helfen können, Angst zu lindern und helfen Sie abdriften zu schlafen. Kamille, Baldrian und Magnesium ergänzt können auch dazu beitragen, Angst und Schlaflosigkeit.
Andere Ursachen von Mystery Muscle Twitches
Mystery Muskelzuckungen können auch durch etwas so einfaches wie Dehydratation oder eine schwere neurologische Erkrankung wie Parkinson oder Multiple Sklerose verursacht werden. Schilddrüsenerkrankung wie Hyperthyreose, Hypothyreose, Hashimoto & ssquo; s und Grave & rsquo; s-Krankheit können auch Mystery Muskelzucken verursachen.
Wenn diätetische Änderungen, Ergänzungen und natürliche Methoden nicht helfen, Ihre Geheimnismuskelzucken zu erleichtern, buchen Sie einen Termin mit einem Gesundheitspflegeversorger, um etwas zusätzliche Hilfe zu erhalten.
Wenn Sie an einer schweren Erkrankung leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie versuchen, alle natürlichen Ergänzungen.
Wie alle Geheimnis-Symptome, Geheimnis Muskelzuckungen sind am besten gelöst, wenn Sie die zugrunde liegende Ursache zu korrigieren. Don & rsquo; t lassen Sie jemand Ihnen sagen, Ihre Symptome sind & ldquo; alle in Ihrem Kopf & rdquo ;. Manchmal ist die einfachste Antwort die beste.